Fredag morgen kan du kickstarte dagen med en omgang spinning hos Skalbjerg BK. Her finder du spinninglokalet via skolegården ved Børnenes Hus. Husk at ankomme omklædt og medbring indendørs sko eller cykelsko, håndklæde og rigeligt med vand til træningen. Spinningcyklerne har Look-/SPD-pedaler, så du kan bruge både kondisko og cykelsko.
Tidspunkt: fredag 31. januar 2025, kl. 09.30
Sted: Skalbjerg BK spinning, Skolevej 4, Skalbjerg, 5492 Vissenbjerg
Entré: Fri entré
På fredag eftermiddag kan du udfordre dig selv med cirkeltræning i gymnastiksalen på Skalbjerg gl. Skole. Her vil du opleve en powertræning, der både udfordrer din styrke og kondition. Træningen, der inkluderer både kropsvægt og træningsredskaber, tilpasses dit niveau, så alle kan deltage og få noget ud af det.
Tidspunkt: fredag 31. januar 2025, kl. 16.30
Sted: Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Skolevej 4, Skalbjerg, 5492 Vissenbjerg
Entré: Fri entré
Søndag aften byder på en unik oplevelse med den japanske kampkunst Jodo hos Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter. Her vil du træne med en japansk stav til selvforsvar mod sværdangreb. Det er en fantastisk mulighed for at forbedre din opmærksomhed og kropslige samt mentale kontrol. Træningen henvender sig til alle uanset alder og er kun mulig hver anden uge efter aftale med klubbens leder.
Tidspunkt: søndag 2. februar 2025, kl. 18.30
Sted: Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
Entré: Fri entré
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
