Fredag morgen byder på en energifyldt spinningtime hos Skalbjerg BK Spinning. Her kan du finde spinninglokalet gennem skolegården ved Børnenes Hus. Det er vigtigt at ankomme omklædt med indendørssko eller cykelsko. Husk at tage håndklæde og vand med til hver time, så du kan holde dig kølig og hydreret under træningen.
Tidspunkt: Fredag 18. april 2025, kl. 09:30
Sted: Skalbjerg BK spinning, Skolevej 4, Skalbjerg, 5492 Vissenbjerg
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Senere på dagen kan du deltage i cirkeltræning i gymnastiksalen på Skalbjerg gl. Skole. Det er en god mulighed for at forbedre både styrke, kondition og udholdenhed. Træningen er tilpasset dit niveau og kombinerer brug af egen kropsvægt med forskellige træningsredskaber.
Tidspunkt: Fredag 18. april 2025, kl. 16:30
Sted: Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Skolevej 4, Skalbjerg, 5492 Vissenbjerg
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Søndag aften kan du opleve Jodo, en japansk kampkunst, hos Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter. Her lærer du at bruge en japansk stav til at forsvare dig mod sværd. Træningen er baseret på grundtræning og teknikøvelser i par. Alle kan deltage uanset alder og køn.
Tidspunkt: Søndag 20. april 2025, kl. 18:30
Sted: Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
