Fredag eftermiddag er dedikeret til en intens omgang cirkeltræning i gymnastiksalen på Skalbjerg gl. Skole. Her finder du en rå powertræning, som kombinerer kondition og styrke med både egen vægt og træningsredskaber. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil programmet tilpasses dit niveau, så alle kan få noget ud af træningen.
Tidspunkt: Fredag 24. januar 2025, kl. 16:30
Sted: Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Skolevej 4, Skalbjerg, 5492 Vissenbjerg
Entré: Fri entré
Tilmelding: Gratis prøvetræning
Lørdag morgen kan du få pulsen op med en dynamisk spinningtræning. Find lokalet via skolegården ved Børnenes Hus og mød op omklædt. Træningen kræver indendørs sko eller cykelsko, og det anbefales at medbringe vand og et håndklæde. Cyklerne er udstyret med Look-/SPD-pedaler, der kan tilpasses dine behov.
Tidspunkt: Lørdag 25. januar 2025, kl. 09:00
Sted: Skalbjerg BK spinning, Skolevej 4, Skalbjerg, 5492 Vissenbjerg
Entré: Fri entré
Tilmelding: Gratis prøvetræning
Søndag aften kan du opleve den japanske kampkunst Jodo, hvor du lærer at forsvare dig med en japansk stav mod sværdangreb. Træningen i Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter fokuserer på opmærksomhed og kontrol gennem parøvelser og grundtræning. Aktiviteten er åben for alle uanfægtet alder og køn og kræver tilmelding og aftale med klubbens leder.
Tidspunkt: Søndag 26. januar 2025, kl. 18:30
Sted: Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
Entré: Fri entré
Tilmelding: Gratis prøvetræning
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
